Visiter les Cinque Terre : itinéraire & conseils

Visiter les Cinque Terre ça vous plairait ?

Classées au patrimoine mondial de l’UNESCO, les Cinque Terre attirent chaque année des voyageurs du monde entier. Situées en Ligurie, au nord-ouest de l’Italie, ces cinq villages colorés accrochés à la falaise offrent un décor spectaculaire entre mer et montagne.

Pour profiter pleinement de votre séjour, une organisation précise est indispensable.

Voici le guide complet pour visiter les Cinque Terre : itinéraire détaillé, conseils transport, budget, meilleure période et recommandations pratiques

Au Nord-Ouest de l’Italie, sur la Riviera du Levant, se dresse cinq splendides villages à flanc de falaises. Dans une explosion de couleurs vives, ils surplombent la Méditerranée de toute leur beauté. Leurs noms sonnent comme un doux son à mes oreilles et me rappellent tellement de fabuleux souvenirs : Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola, Riomaggiore… Ce qui m’a le plus charmé, je ne saurais vous le dire. Sans doute les terrasses à pic remplies de vignes, d’oliviers ou d’herbes aromatiques, les façades authentiques, les panoramas grandioses ou peut-être le pittoresque des lieux. Je l’ignore mais je garde en mémoire de magnifiques images. Et j’espère à travers cet article vous donner envie de découvrir ces merveilles…

Ce voyage au Cinque terre, aujourd’hui, on vous aide à le préparer ! Nombreuses sont les péripéties qui me sont arrivées car je ne l’avais moi-même pas suffisamment préparé. Dans cet article vous trouverez quelques conseils et un exemple d’itinéraire pour vous emmener déjà, le temps de quelques minutes, en voyage au cœur de la Dolce Vita.

  Mis à jour en avril 2026 : tarifs Cinque Terre Card, nouvelles règles d’accès et sentiers ouverts.

Depuis 2024, les Cinque Terre ont renforcé leurs règles d’accès pour limiter le surtourisme. Voici les informations essentielles à jour pour préparer votre visite en 2026 :

• La Cinque Terre Card est désormais obligatoire pour accéder aux sentiers (7,50 €/jour pour la carte Trekking seule).
• La carte Train + Trekking est disponible de 16 à 41 € selon la durée (1, 2 ou 3 jours).
• Achetez impérativement votre carte en ligne sur le site officiel, les files d’attente aux guichets dépassent souvent 45 minutes en saison.
• Le chemin des Amoureux (Riomaggiore–Manarola) a rouvert partiellement en 2025. Vérifiez l’état des sentiers sur le site du Parc National avant votre départ.
• Certains villages limitent désormais le nombre de visiteurs simultanés en juillet–août.

💡 Idée chic 2026 : Téléchargez l’application officielle Cinque Terre pour consulter en temps réel l’état des sentiers et les niveaux de fréquentation.

Pour rejoindre les Cinque Terre, plusieurs options s’offrent à vous :

• En Train et en avion : Prenez un vol direction Milan, Pise ou encore Gènes où des trains pour La Spézia et Levento vous attendent.
• Excursion organisée : S’il s’agit seulement d’une escale dans votre road trip italien, l’alternative la plus simple semble être l’excursion organisée aux départs des grandes villes comme Florence et Pise.
• En voiture : C’est une des questions les plus fréquentes : peut-on visiter les Cinque Terre en voiture ?

La réponse courte : non, pas à l’intérieur des villages. Mais oui, pour s’y rendre. Voici tout ce qu’il faut savoir.

Peut-on entrer dans les villages en voiture ?

La circulation est strictement interdite dans les cinq villages pour les non-résidents. Des caméras contrôlent les accès et les amendes sont salées (jusqu’à 300 €). Ne tentez pas votre chance.

Où garer sa voiture pour visiter les Cinque Terre ?

Deux bases de départ principales s’offrent à vous :

• La Spezia (recommandée) : deux parkings gratuits à proximité de la gare — Piazza d’Armi et Palaspezia. Depuis la gare, le Cinque Terre Express dessert tous les villages en moins de 30 minutes.
• Levanto : parking payant (env. 2 €/h) ou gratuit en périphérie. Levanto est la porte nord des Cinque Terre, idéal si vous arrivez depuis Gênes ou la France.
• Riomaggiore : un parking existe en haut du village (Via Telemaco Signorini), payant, et souvent complet dès 9h en saison. Non recommandé.

Itinéraire Cinque Terre en voiture depuis les grandes villes

• Depuis Nice : ~2h30 via A10 et A7. Passez par Gênes, sortie La Spezia.
• Depuis Milan : ~2h30 via A7. Itinéraire direct La Spezia.
• Depuis Florence : ~2h15 via A11 et A12.
• Depuis Rome : ~4h via A1 direction nord.

💡 Conseil d’expert : Arrivez avant 9h à La Spezia pour trouver une place gratuite à Piazza d’Armi. En haute saison, ces parkings affichent complet dès 10h.

Au départ de La Spézia et de Levento, les portes d’entrées des Cinque Terre, plusieurs moyens de locomotion s’offrent à vous.

• En bateau : Par ce moyen de locomotion, la visite peut être faite en une seule journée. Mais attention cela sera intense et vous ne pourrez pas tout voir. Au départ de Levento ou de La Spézia, le bateau fera escale dans chaque village.
• Lors d’une randonnée : Pour les aventuriers, de nombreux sentiers de randonnées relient les villages entre eux. De niveaux débutant au niveau expert, il faut être un bon marcheur et passer plusieurs jours dans les Cinque Terre si vous choisissez uniquement ce moyen de locomotion. Attention à bien vous renseigner avant votre départ sur l’état des chemins, de plus l’accès est payant.
• En train : Le moyen le plus rapide et le plus répandu, qui vous permettra de visiter les Cinque Terre en peu de temps et facilement. Au départ de La Spézia et de Levento , le train dessert tous les villages.

Il existe la « cinque terre train card – treno card » qui donne accès aux sentiers de randonnées, à un nombre illimité de voyage en train et bien d’autres avantages. Son prix varie entre 16 et 41 euros. Sans la carte, un trajet entre deux villages coûte 4 euros.

Idée chic : Prenez votre carte sur internet car la file d’attente au guichet est très longue. Et surtout n’oubliez pas de la valider aux bornes vertes !

• La meilleure période pour partir à la découverte de ce petit joyau italien s’étale de mai à octobre où l’on profite du doux climat méditerranéen. Je vous déconseille les mois de juillet et d’août ! La chaleur et le monde constant sont épuisants. De plus, les trains sont bondés.
• 2 à 3 jours minimums sont nécessaires pour profiter pleinement de l’expérience.
• Si vous faites de la randonnée, prévoyez de voyager léger car n’oubliez pas que vous allez porter votre sac une grande partie de la journée.
• Prévoyez votre séjour très en amont pour avoir le choix des hôtels dans les villages surtout si vous disposez d’un petit budget.

Les Cinque Terre en résumé

• Nombre de villages : 5

• Durée idéale : 2 à 3 jours

• Meilleure période : mai, juin, septembre

• Transport recommandé : train local Cinque Terre Express

• Hébergement conseillé : Levanto, La Spezia ou Portovenere

La durée idéale dépend de vos envies et de votre rythme. Voici trois itinéraires adaptés, du plus court au plus complet. Adaptable selon vos envies, votre budget, et le temps dont vous disposez pour votre visite.

Une boucle qui vous permet de découvrir les 5 villages mais aussi La Spézia, Levanto et Portovenere.